Pour vivre cette période de transition sans préoccupations!

Chantal Lacroix

Animatrice, productrice, entrepreneure et philanthrope, Chantal Lacroix nous fait vivre de grands moments d’émotion avec des émissions et des projets axés sur la solidarité. En 2019, pour se rapprocher le plus possible de la vie dont elle rêvait, il lui a fallu prendre des décisions difficiles, mais elle a négocié ce virage en étant bien accompagnée par des spécialistes dans différents domaines.

Suite à la diffusion du documentaire Maintenant ou jamais au printemps 2020 et à la demande du grand public inspiré par sa quête personnelle, elle a mis sur pied des programmes en ligne afin d’accompagner les gens qui souhaitaient entreprendre leur propre démarche vers un plus grand mieux-être. Jusqu’à ce jour, plus de 25 000 personnes ont suivi les programmes A.I.M.E., Vivant, Prêt pour l’Amour, Ce que tu cherches te cherche aussi… en ligne!!, Mieux vivre avec l’anxiété, Céto Solutions, Révolution Santé, et transformé leur vie.

Isabelle Huot

Docteure en nutrition

Isabelle Huot détient un doctorat en nutrition. Depuis 25 ans, elle est chroniqueuse dans plusieurs médias écrits, radiophoniques et télévisuels. Elle a rédigé 16 livres relatifs à l’alimentation, certains étant traduits dans plusieurs langues. Elle vient de publier, en collaboration avec Dre Lyne Desautels, le livre Mieux vivre la ménopause. Isabelle est également conférencière et parcourt la province à la rencontre de ceux et celles pour qui manger sainement est une priorité. Experte LifeSpeak, une plateforme qui aide les organisations à favoriser le bien-être et la santé mentale de leurs employés, elle fait aussi partie de la communauté WEConnect International, qui valorise l’entrepreneuriat au féminin.

Il y a 10 ans, Isabelle a fondé son entreprise de prêt-à-manger et sa gamme se décline maintenant en plusieurs options, du déjeuner au repas, en passant par les collations. Ses produits sont vendus sur sa boutique en ligne ainsi que dans 1 000 points de vente au Québec et au Canada. Fortement engagée socialement, elle donne de son temps auprès de plusieurs organismes communautaires dont les besoins sont criants.

Dre Lyne Desautels

Médecin de famille

Dre Lyne Desautels est médecin de famille depuis plus de 25 ans. Son approche et son bagage l’amènent à prendre soin de la santé globale de sa clientèle en collaboration avec différents professionnels de la santé.

Elle a développé un champ d’expertise dans les domaines de l’hormonothérapie bio-identique, de la médecine de longévité, du cannabis médical ainsi que de la maladie de Lyme.

Elle a participé au documentaire Loto-Méno et a signé, en collaboration avec Isabelle Huot, docteure en nutrition, un livre intitulé Mieux vivre la ménopause, publié aux Éditions de l’Homme.

Maxime St-Onge (Dr Kin)

PhD science de l’activité physique

Maxime St-Onge est titulaire d’un baccalauréat en enseignement de l’éducation physique, d’une maîtrise en nutrition et d’un doctorat en science de l’activité physique. Son projet de doctorat portait sur l’impact de l’exercice et de la nutrition sur le métabolisme et la composition corporelle de femmes ménopausées en surpoids ou obèses. Il s’intéresse plus particulièrement au métabolisme énergétique et aux différentes interventions qui peuvent modifier les calories que l’on dépense, plus particulièrement en lien avec l’activité physique.

Il enseigne également au collégial et à l’université en plus d’offrir de la formation continue aux professionnels de la santé dans les domaines de la nutrition et de la
physiologie de l’exercice.

Passionné, Maxime St-Onge est un excellent vulgarisateur qui cherche constamment à comprendre le pourquoi des choses et qui n’hésite pas à remettre en question les connaissances reçues.

Mélissa Lasnier

M.Ps., psychologue, psychothérapeute

Mélissa a fait des études en psychologie pendant lesquelles elle s’est intéressée aux situations vécues par les femmes. En 2005, elle a obtenu son diplôme de maîtrise à la Faculté de Psychologie de l’Université Laval en plus de compléter une spécialité en Psychologie de la santé (DESS) à l’Université de Bordeaux. Elle a également offert de la thérapie pendant 14 ans auprès de personnes aux prises avec de l’anxiété, dépression, épuisement professionnel et stress.

Elle est enseignante MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), formée par le Center for Mindfulness de la Faculté de médecine de l’Université du Massachussetts fondé par M. Jon Kabat-Zinn. Elle est aussi formée à l’approche MBCT (Mindfulness based cognitive therapy) au sujet de la prévention des rechutes de dépression.

Depuis 2021, elle offre de la thérapie à la Clinique Hormona pour accompagner les femmes pendant leur grossesse, en post-partum, lorsqu’elles rencontrent des difficultés sur le plan de la fertilité et durant la ménopause. L’accompagnement des femmes vivant différentes situations de vie est devenu le cœur de sa pratique.

Anne-Marie Dupras

Humoriste

Humoriste, auteure, scénariste, réalisatrice, maman et féministe engagée (mais pas enragée) c’est depuis toujours (du moins de son vivant) qu’Anne-Marie aime faire rire. Elle l’a fait à travers 5 livres, dont 2 bestsellers, mais aussi sur des centaines de scènes, en français comme en anglais à titre de standup.

Forte de ses expériences diverses depuis plus de 25 ans dans le domaine artistique (Les Zélées, Les Femmelettes, Le Projet Stérone), Anne-Marie est aussi animatrice en plus d’avoir mené des centaines d’entrevues, dont des dizaines au cours des 2 saisons de son podcast Ma vie amoureuse de marde.

Depuis quelques années, elle parle avec humour de sa nouvelle réalité : la ménopause. Elle est même devenue #menopausegirl sur Tiktok ! Aussi, elle est à terminer la composition d’une chanson sur le même thème. Que ce soit en show ou quand elle a chaud, Anne-Marie Dupras déride bien mieux que n’importe quel petit pot de crème !

Dre Christine Caron

MD, CCMF

Diplômée de la faculté de médecine de l’Université de Montréal, Dre Christine Caron compte plus de 25 ans d’expérience en médecine familiale et en phlébologie. Passionnée par l’esthétique, elle a fondé Médecine Esthétique Dre Christine Caron il y a plus de 15 ans. En mai 2022, elle a rejoint le réseau Medicart, la référence en médecine esthétique et phlébologie au Canada.

Toujours à l’affût des nouvelles pratiques, elle se positionne comme chef de file de la médecine esthétique et de la phlébologie au Québec. Après 10 ans de pratique en obstétrique et à prendre soin des femmes, Dre Caron continue à prioriser les soins qui leur sont destinés afin de continuer à améliorer leur qualité de vie.

Elle est membre du Collège des médecins du Québec, de l’Association de médecine esthétique du Canada (CAAM), membre de la Société canadienne de phlébologie, de la Société française de phlébologie et est certifiée par le American Board of Phlebology.

Julie Blanchette

PhD prévention

Julie Blanchette est conférencière, coach en développement personnel et enseignante à l’université. Elle a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique au cours desquelles elle a développé une grande expertise en tant que conférencière et formatrice auprès de divers professionnels de la santé et plusieurs organisations corporatives.

Son parcours académique en microbiologie-immunologie et son implication dans une multitude de champs thérapeutiques lui ont permis d’acquérir un important bagage de connaissances.

À la mi-quarantaine, elle s’est lancée dans une nouvelle aventure, un défi fondé sur ses valeurs profondes. Elle a créé sa propre entreprise, axée sur la prévention primaire des maladies chroniques. Ses activités visent à accompagner les gens dans leurs efforts pour mettre leur santé au centre de leurs priorités. Elle s’intéresse à la gestion du stress chronique et de l’anxiété, de même qu’à l’importance des saines habitudes de vie.

Éric Simard

Docteur en biologie, PhD vieillissement

Éric Simard est à l’origine de découvertes importantes, réalisées avec l’Université Concordia et un autre centre de recherche québécois, pour ralentir les processus du vieillissement. Scientifique de formation, il a toujours été particulièrement intéressé par l’environnement et la santé humaine. Il possède un doctorat en biologie de l’INRS - Institut Armand-Frappier. Il est président de l’Association professionnelle pour la santé intégrative.

Présentateur dans un grand nombre de congrès scientifiques, il a aussi été formateur auprès des nutritionnistes, pharmaciens et médecins.

Il est maintenant président d’Idunn Technologies, entreprise spécialisée dans le domaine du vieillissement et qui commercialise la gamme Vitoli. Passionné de science et d’innovation, il est père de trois enfants et souhaite maintenant communiquer sa passion afin d’aider les gens à bien vieillir ; à ajouter de la vie à leurs années.